Zunächst wollen wir durch Wassergewöhung wenn nötig die Angst vor dem Wasser nehmen. Durch Übung und Technik erlangen die Erwachsenen Schwimmanfänger Selbstvertrauen im Wasser und sicheres Bewegen. Durch Atemtechnik, Arm- und Beintechnik sowie die Koordination beider erlernen sie innerhalb weniger Wochen die Sicherheit sich im Wasser fortzubewegen.
